PREPARADOR FÍSICO,
NUTRICIONISTA DEPORTIVO Y EXPERTO EN TRANSFORMACIÓN CORPORAL

CONTACTAR

COMIENZOS EN EL MUNDO DEL DEPORTE

Hola, soy Edu Nolasco, preparador físico con más de 15 años de experiencia en el entrenamiento, el culturismo y el desarrollo físico. Mi relación con el deporte empezó muy joven, entrenando tenis competitivo desde los 10 años. Formé parte de un grupo de alto rendimiento, donde aprendí el valor de la disciplina, la constancia y la superación personal.

Durante esos años, comprendí que el deporte no solo se entrena, también se entiende, se cuida y se vive con pasión. A los 17 años pisé por primera vez el gimnasio de mi pueblo. Ver las imágenes de culturistas en las paredes fue una revelación. En ese momento decidí dar un giro total a mi camino. Dejé atrás el tenis competitivo para comenzar una nueva etapa. A partir de entonces, me dediqué por completo al culturismo y al estudio del cuerpo humano. Además, descubrí una verdadera pasión por comprender, entrenar y mejorar cada detalle del rendimiento físico.

Desde entonces, esa pasión por entrenar, aprender y mejorar ha sido el motor que guía mi vida profesional y personal.

comienzos en el mundo del deport

FORMACIÓN COMO PREPARADOR FÍSICO

Durante mis primeros años, me formé de manera autodidacta, investigando y aprendiendo cada día. Leí foros especializados de preparadores americanos, analicé estrategias de entrenamiento y probé dietas y rutinas reales en mí mismo. Esa etapa fue clave para desarrollar una visión práctica y científica del cuerpo humano.

Con el tiempo, decidí profesionalizar mi pasión. Me certifiqué como dietista-nutricionista. Además, obtuve el título oficial por la NSCA (National Strength and Conditioning Association) de Estados Unidos. Siempre busqué ir un paso más allá. Por eso, me puse en manos de preparadores de alto nivel. Entre ellos, trabajé con Danny Márquez, referente internacional del culturismo y discípulo de Raúl Carrasco. Con ambos tuve el privilegio de entrenar y aprender, una experiencia que marcó mi desarrollo como profesional.

Mi formación no se detuvo ahí. Asistí a seminarios internacionales y participé en foros privados especializados. Además, tuve la oportunidad de asistir a eventos de entrenamiento en Estados Unidos, donde aprendí de coaches de élite mundial. Este enfoque global me ha permitido combinar distintas metodologías y aplicarlas de forma real, efectiva y personalizada con mis clientes.

Formación académica y especialización

  • Técnico en Dietética y Nutrición
    Planificación alimentaria basada en la salud, los objetivos físicos y las necesidades individuales.
  • Especialista en Nutrigenómica y Nutrigenética
    Diseño de planes nutricionales adaptados a la respuesta genética del cuerpo.
  • Curso en Preparación Física – ISAF
    Nutrición y entrenamiento aplicados al alto rendimiento deportivo.
  • Entrenador Personal Certificado – NSCA (EE. UU.)

Mi enfoque se basa en el entrenamiento con evidencia científica, enfocado en la progresión y el rendimiento óptimo. Este aprendizaje global me ha permitido unir lo mejor de distintas escuelas y aplicarlo de forma práctica, realista y eficaz con mis clientes.

COMPETICIONES DEPORTIVAS

A los 23 años di el paso definitivo en mi carrera profesional. Comencé a competir en el mundo del culturismo, una experiencia que marcó mi forma de entender el entrenamiento y la disciplina. La competición me enseñó el verdadero significado del sacrificio, la constancia y la superación personal. Cada etapa fue un aprendizaje sobre los límites del cuerpo y la fortaleza de la mente.

Paralelamente, decidí dedicarme de lleno al asesoramiento deportivo personalizado, ayudando a personas reales a transformar su físico, su salud y su mentalidad. Desde entonces, he acompañado a muchos a conseguir su mejor versión, no solo a nivel físico, sino también mental. Hoy aplico todo lo aprendido en cada plan de entrenamiento y nutrición, guiando a mis clientes con una metodología real, efectiva y basada en la experiencia. Hoy aplico todo lo aprendido en cada plan de entrenamiento y nutrición, acompañando a mis clientes en cada etapa del proceso. Además, los guío con una metodología real, efectiva y basada en la experiencia, enfocada en lograr resultados duraderos y sostenibles.

competiciones deportivas

EXPERIENCIA EN PREPARACIÓN DE ATLETAS

Hoy tengo más de una década de experiencia profesional. Me dedico a preparar atletas y a acompañar a personas reales en su proceso de transformación. También ayudo a quienes buscan verse mejor, ganar fuerza y mejorar su rendimiento diario. Mi propósito es que cada persona viva con más energía, confianza y control sobre su cuerpo. Mi trabajo va más allá de un simple plan de entrenamiento o nutrición. Es el resultado de años de esfuerzo, constancia y pasión por la superación personal.

Cada proceso es único, diseñado para potenciar el rendimiento, mejorar la composición corporal y desarrollar una mentalidad fuerte y enfocada. Esto no es una marca, es un método de vida. Un reflejo de la dedicación y el compromiso que me acompañan desde mis inicios.

Si estás listo para dejar las excusas y empezar tu transformación, yo estoy aquí para llevarte al siguiente nivel.